Zwei Shotokan-Tiger sind neue Träger des 1. Dan (schwarzen Gürtel) 

Seit dem 19.10.2024 gibt es in unserem Dojo zwei neue Träger des 1. Dan. Zusammen mit Sensei Michel, 2.Dan, (Sensei = Lehrer) machten sich Annett Maurer und Daniel Zahn am Samstag den 19.10.2024 auf den Weg nach Laupheim. Dort fand ein Lehrgang mit den beiden langjährigen Bundesjugentrainern Sharzad Mansouri und Sigi Hartl, beide Träger des 5. Dan, statt. Im Rahmen des Lehrgangs wurde auch eine Dan-Prüfung angesetzt. Nach gut sechs Monaten intensiver Vorbereitung mit Sensei Michel stellten sich beide der Herausforderung. Außer Annett und Daniel traten noch weitere drei Träger des 1 Kyu (brauner Gürtel) zur Prüfung an. Einer der Kandidaten ist Mitglied im Juniorenkader des deutschen Karateverbandes. Also echte Konkurrenz.  

Aber dank gründlicher Vorbereitung konnten Annett und Daniel mit ihrer gezeigten Leistung die beiden Prüfer überzeugen und erhielten verdient die Urkunde zur bestandenen Prüfung und tragen ab nun den schwarzen Gürtel.

Altstadtfest Herrieden 2024

Traditionell waren die Karatetiger beim Altstadtfest 2024 der Stadt Herrieden wieder Teil des Festprogramms. Die Zeit des Auftritts war diesmal erneut am Festsonntag um 13:00 Uhr.

Zunächst zeigte die Übungsleiterin Annett Maurer mit der Gruppe des vergangenen Anfängerkurses Grundtechniken (Kihon).

Die Gruppe der Gelb- und Gelborangegurte setzten unter Anleitung von Daniel Dommel die bisher gezeigten Einzeltechniken zu Kombinationen zusammen.

Abteilungsleiter und Sensei Michael Braunbarth zeigte mit seiner Gruppe der Orange- und Grüngurte Übungsformen aus dem Kumite (Partnerübungen). 

Zum Schluss zeigten die Erwachsenen Braungurt- und Dan -Träger Beispiele aus der aktiven Selbstverteidigung.

Wie jedes Jahr hatten alle Tiger eine große Freude an dem Auftritt und wurden mit viel Applaus vom Publikum verabschiedet.

Lehrgang mit dem Bundestrainer

Am 20.07.2024 trainierten 3 Shotokan Tiger mit Sensei Michel erneut bei Efthimios Karamitsos (8. Dan), dem Bundestrainer für Kata. Karamitsos war an diesem Tag zu Gast auf einem Lehrgang ausgerichtet vom teisho-Karate-Verein in München-Freiham. 

Karamitsos selbst war für die Tiger kein Unbekannter, zumal die Tiger selbst zweimal Ausrichter eines Lehrganges mit dem Bundestrainer waren und er über Jahre hinweg auch einmal jährlich auf einem Lehrgang im nahen Herzogenaurach eingeladen war. Damals ein absoluter Pflichttermin für die Tiger. Nachdem der Herzogenauracher Lehrgang mit ihm als Gasttrainer schon länger ausgesetzt war, freuten sich die Tiger und auch Sensei Michel nun um so mehr auf ein neues Training beim Bundestrainer.

In den Einheiten thematisierte Karamitsos die Prinzipien des Karates. Auch bereits fortgeschrittene Karatekas wurden durch Basisübungen zu Grundschule, Partnertraining und Kata mehr als gefordert, zumal nicht nur der reine Bewegungsablauf, sondern zumeist das Körpergefühl im Mittelpunkt stand. Karamitsos selbst demonstrierte nicht nur einmal was mit diesem Ansatz aus relativ simplen Bewegungen für Kraft und Schnelligkeit entstehen kann und blieb hierbei doch immer bescheiden, indem er sich auch nur als "Noch Lernenden" bezeichnete.  

Im Nachgang waren sich alle einig: Das Training mit dem Bundestrainer war wieder einmal ein einzigartiges Erlebnis!

Von links nach rechts: 

Michael Braunbarth, Efthimios Karamitsos (8. Dan), Annett Maurer, Daniel Dommel, Daniel Zahn

 Trainieren mit sechsfachem Weltmeister!

Am Samstag den 20.04.2024 war es endlich wieder soweit … der 6-fache Karateweltmeister, 6- fache Europameister und 10-fache deutsche Meister, Nikolai Pourraki war in Herrieden bei den Shotokan Tigern der Karateabteilung zu Gast. Von 2014 bis 2019 war Pourraki bereits regelmäßig einmal pro Jahr hier um mit den Kindern des Karate Dojo Shotokan Tiger Herrieden zu trainieren. Dann wurde diese Serie durch Corona unterbrochen. Im letzten Jahr scheiterte ein erneuter Anlauf an dem prall gefüllten Kalender von Pourraki. Dieser ist Dipl. Sport – und Gesundheitstrainer, Dipl. Fitness Professional, Ernährungsberater, Personaltrainer, IHK-Sport- und Fitnesskaufmann, Official Bootcamp Trainer.

Aber dieses Jahr klappte es endlich wieder.

Los ging es für die „Jungtiger“ bereits am Freitag. Nach dem regulären Training mit Sensei Michel und den beiden Übungsleitern Daniel und Annett wurde aus den Wettkampfmatten eine riesige Isomatte aufgebaut auf der alle Schlafsäcke Platz fanden. Nach einem gemeinsamen Abendessen in der Küche der Realschulturnhalle stand eigentlich eine Nachtwanderung mit Schatzsuche an. Da machte aber das Wetter diesmal einen Strich durch die Rechnung. Doch die Kreativität der drei Trainer sorgte dennoch für ein unterhaltsames Abendprogramm.

Am Samstag begann der Tag mit einem von Sensei Michel persönlich bereitetem Frühstück in der Realschulhalle. Um 10:30 Uhr ging dann das Training mit dem Weltmeister los. Da die meisten Kinder Niko noch nicht kannten gestaltete er die erste Einheit mit einfachen Basiswettkampfübungen. Nach eineinhalb Stunden aufmerksamen Übens versammelten sich alle Tiger erneut in der Realschulhalle. Dort hatten fünf fleißige „Tigermütter“ feine Spaghetti Bolognese mit Salat vorbereitet. Sehr zur Freude der hungrigen Jungtiger. Ab 14:00 Uhr stand dann die zweite Einheit auf dem Programm. Niko baute auf den Übungen des Vormittags auf und konnte den technischen Teil mit einer durchaus anspruchsvollen Angriffskombination mit abschließendem Wurf abschließen. Dann stand der nicht minder anstrengende Teil des Trainingsausklangs statt. 125! mal Hampelmann am Stück, für jeden Teilnehmer 5. Und das obwohl schon mehr als die vorgesehenen eineinhalb Stunden vorüber waren. Trotzdem waren sich alle einig: Niko soll im nächsten Jahr wiederkommen. Nach einem großen Lob für die aufmerksame Mitarbeit an beiden Einheiten versicherte Pourraki das er auch im nächsten Jahr sehr gerne wiederkommt, da ihn vor allem dieser Umstand begeistert hat. 

Nikolai Pourraki mit den erschöpften aber begeisterten Jungtigern

Magischer Jahresabschluss mit Roland Walter

Für ihren Trainingsfleiß im abgelaufenen Jahr lud ihr Sensei Michel zum vorletzten Training als Überraschungsgast den Zauberer und Entertainer Roland Walter aus Rauenzell ein.

Zunächst führte Roland Walter mit ein paar kleinen aber sehr wirkungsvollen Tricks in die Welt der Zauberei ein. Er wies darauf hin, dass man seinen Augen nicht immer trauen kann und manch verzwickte Aufgabe auf ganz einfachem Weg zu lösen ist. Er gab im Verlauf seiner Darbietung außerdem einen Einblick in die Kunst der Jonglage die er ebenso beherrscht wie die Kunst des Zauberns. Als Besonderheit verriet Walter seinen Zuschauern auch einen verblüffend einfachen aber sehr beeindruckenden Trick, der wird hier aber nicht verraten.

Im zweiten Teil des Abends durften sich dann die Jungtiger selbst in verschiedenen Knobeleien und Jonglage versuchen. Was sie dann auch ausgiebig taten.

Am Ende waren alle von der Überraschung sehr angetan und Roland Walter wurde mit einem letzten, großen Applaus verabschiedet. 

Üben mit Großmeistern

Am 16.09.2023 machten sich 3 Shotokan Tiger mit Sensei Michel auf den Weg nach Ingolstadt zum BKB-Tag. Normalerweise eher ein Pflichttermin, sind dort doch stets mehrere namhafte Lehrer anwesend. Doch diesmal war etwas ganz Besonderes geboten. Mit Kikugawa Masanari, 10. Dan Goju Ryu, Higa Koyu, 7. Dan Shorin Ryu, sowie Uechi Sadano, 7. Dan Uechi Ryu, dem Urenkel von Uechi Kanbun (1877–1948), Begründer des Uechi Ryu, waren gleich drei Großmeister aus dem wahren Mutterland des Karate, nämlich von der Insel Okinawa anwesend.

Alle drei Großmeister gaben einen sehr umfassenden Einblick in ihre jeweilige Stilrichtung und ließen an Hand praktischer Übungsteile die Karateka ein erstes Gefühl dafür entwickeln. In der vierten Einheit mit sehr fachkundiger Unterstützung durch einen weiteren Großmeister welcher schon seit vielen Jahren sein Dojo in Kehlheim leitet, Jamal Measara, 9.Dan Karate, 8. Dan Kobudo, 7. Dan Aikido, verdeutlichten Kikugawa Masanari, Uechi Sadano und Higa Koyu durch jeweils eine Kata die wesentlichen Merkmale ihrer Stilrichtung.

Am Ende waren sich alle drei Tiger mit Sensei Michel einig, ein absolut gelungener Tag. 

Von links nach rechts: 

Felix Niederauer, Daniel Zahn, Uechi Sadano (7. Dan Uechi Ryu), Kikugawa Masanari (10. Dan Goju Ryu), Higa Koyu (7. Dan Shorin Ryu), Sensei Michael Braunbarth, Annett Maurer

Gasttraining Sommer 2023 

Wie schon in den vergangenen Jahren war Sensei Michel am 31.08.2023 als Gasttrainer in Ansbach eingeladen. Sensei Michel hat 1979 den damals erst zweiten Anfängerkurs im Dojo Ansbach belegt. Schon ab Mitte 1981 assistierte er dem damaligen Dojoleiter und seinem ersten Sensei Andreas Möhring. Kurz darauf folgte der Erwerb der Übungsleiterlizenz. Bis 1988 hielt er regelmäßig Trainingseinheiten im Dojo Ansbach. Im selben Jahr gründete Sensei Michel dann Das Karate-Dojo Shotokan Tiger Herrieden. Durch die Verbundenheit mit seinem ersten Dojo folgt er stets gern den Einladungen aus Ansbach.

Insgesamt 10 Ansbacher Karateka waren erschienen. Sensei Michel brachte noch drei eigene Schüler dazu. Sehr erfreut war er auch über die Anwesenheit seines ersten Sempai (Meisterschüler) Christian Gaube.

Als Aufwärmarbeit ließ Sensei Michel an der Pratze verschiedene Übungen zur Geschmeidigkeit der Hüfte üben. Danach stand dann die Pratzenarbeit mit den Fäusten an. Zum Abschluss ließ Sensei Michel dann noch zwei etwas anspruchsvoller Kumiteformen üben.

Als Fazit aus Sicht von Sensei Michel war der Abend ein voller Erfolg. Alle Karateka, vom gelben Gürtel Träger bis zu den Dan-Graden (schwarzer Gürtel) waren hoch motiviert.

Sollte er auch 2024 wieder eingeladen werden, wird er der Einladung sehr gerne folgen. 

Altstadtfest Herrieden 2023

Nach über dreijähriger Pause war unser Dojo beim Altstadtfest 2023 der Stadt Herrieden wieder Teil des Festprogramms. Im Gegensatz zu den vergangenen Auftritten waren wir diesmal schon zur Mittagszeit um 13:00 Uhr auf der Bühne.

Den Auftakt machte Daniel Dommel mit den Kindern unseres letzten Anfängerkurses. Diese zeigten einen Überblick über einzelne Grundtechniken.

Weiter ging es danach mit unserer neuen „Übungsleiterin“ Annett Maurer. Annett absolviert derzeit die Ausbildung zur „Fachübungsleiterin Karate Breitensport“. Seit Beginn des Jahres ist sie im Kindertraining dabei, seit April betreut sie die Gruppe der gelb/orange Gurte. Mit diesen zeigte Annett Technikkombinationen.

Danach setzte unser Sensei Michel, Abteilungsleiter Michael Braunbarth, das Programm mit den orange und grün „Gegürteten“ fort. Sie zeigten Übungsformen aus dem Grundschul-Kumite (Partnerübungen).

 Den Abschluss bildeten dann die Erwachsenen, allesamt Braungurt – und Dan -Träger. Sie zeigten einige Übungen aus dem anspruchsvolleren Kumite und einige Beispiele aus der aktiven Selbstverteidigung, die Sensei Michel stets zu Beginn der Übung demonstrierte.

Am Ende wurden wir mit viel Applaus vom Publikum für unsere gelungene Vorführung belohnt. 

Neuer Träger des schwarzen Gürtels

Simeon Schüller neuer Dan-Träger der Karateabteilung

Am 05.11.2022 machten sich Simeon Schüller und sein Sensei (Lehrer, Meister, „Der früher Geborene der es weitergibt“) auf den Weg nach Forchheim. Dort fand ein Lehrgang mit dem Landestrainer des bayerischen Karatebundes Mohammed Abu Wahib 5. Dan im Dojo (Schule) von Dr. Oliver Schnabel 7.Dan statt. Im Anschluss an das Training nahmen Schnabel und Abu Wahib die Prüfungen zu den Farbgurten (weiß bis braun) sowie zu den Dan-Graden (schwarzer Gürtel) ab.

Nach Monaten intensiver Vorbereitung unter der Anleitung seines Sensei und Abteilungsleiter Michael Braunbarth 2.Dan stellte sich Schüller dem anspruchsvollen Prüfungsprogramm. Mit einer insgesamt richtig guten Leistung bestand Schüller seine Prüfung und darf seitdem den seidenen Schwarzgurt tragen. Diesen lies sich Schüller auf eigenen Wunsch mit den im Dojo sehr wichtigen Werten Respekt, Entschlossenheit und Zanshin (sinngemäß übersetzt mit höchster Aufmerksamkeit) in Form von „Kanji“ (japanische Schriftzeichen) besticken. Sein Sensei hatte den Gürtel dank seiner guten Kontakte zu ehemaligen Schülern sogar in der wahren Heimat des Karate, der Insel Okinawa, bei dem hochwertigen Hersteller SHUREIDO anfertigen lassen. Schüller ist bereits der zwölfte Schüler den Braunbarth in seinem Dojo bis zum 1 Dan begleitet hat.

Karatevorführung am Festwochenende

50 Jahre Großgemeinde Herrieden

Wir wurden von der Stadt eingeladen am Festwochende 50 Jahre Großgemeinde Herrieden unsere Kampfkunst und uns als Abteilung der SG Herrieden vorzustellen. Am 2. Juli waren wir hier auf der Bühne im Freibad zu sehen. Wir zeigten einen Querschnitt unserer Trainingsarbeit begonnen von den Jüngsten bis hin zu den Erwachsenen.

Vielen Dank an alle die dabei waren,
Zuschauer, Familien und unsere Tiger!

Dankeschön, neuer Ehrentiger!

Am 31.03.2022 war es endlich soweit, die aktuellen Regelungen und unsere Kalender machten es möglich unsere neuen Matten in Empfang zu nehmen und natürlich auch gleich auszuprobieren. Die alten hatten hier und da doch schon einige Zähne eingebüst und das Verlegen einer kompletten Kampffläche war dann eher ein Puzzlespiel. Durch die freundliche und großzügige Spende von Markus Schüller hatten wir die Möglichkeit bei einem guten Angebot zuzuschlagen.

Wir kamen so an neue Gebrauchte (waren nur 1x verlegt) und zudem noch Wendematten, also jeweils zeifarbig. Dies macht das Verlegen deutlich einfacher und schneller und das Schlichten und Sortieren nach Farben ist nicht mehr notwendig. Zudem sind die identisch oder näher an denen, welche bei den Wettkämpfen verwendet werden, was uns in der Vorbereitung zugute kommt.

Doch nicht nur unsere Tiger hatten an diesem Tag eine Überraschung. Auch Markus Schüller konnten wir eine Freude machen. Seit diesem Abend ist er einer unserer wenigen Ehrentiger, was mit einer Urkunde und Trainingsjacke mit unserem Tiger und Aufschrift besiegelt ist. Sichtlich gerührt bedankte er sich für die Wertschätzung, aber vor allem für die Art und Weise wie wir unsere Werte leben und diese auch seit vielen Jahren an seinen Sohn vermitteln, der mit Spaß, Fleiß und Ehrgeiz dabei ist und aktuell in seiner Danvorbereitung steht.

Die Tiger aus Herrieden sagen auch hier nochmal
ein großens Dankeschön für diese Anerkennung!

Domo arigatou gozaimasu!

Besuch vom Zauberer bei den Tigern

Am Freitag, den 06.12.2019, also passend am Nikolaustag, wurde für die Jungtiger wieder eine Überraschung organisiert. Der Zauberkünstler Roland Walter (Link) war zu Gast und hatte für die Kinder ein spezielles Programm vorbereitet. Dies durften nicht nur die Kids aus dem Fortgeschrittenen Training genießen, sondern auch die Anfänger waren eingeladen nach ihren 1,5 Stunden Training dabei zu sein. Dies nutzten auch alle aus und waren mit voller Begeisterung dabei.

Roland hatte die Kinder schon nach den ersten Tricks fest in seinem Bann ==> IST DOCH GANZ LOGISCH! So beschrieb er die, zumindest für uns nicht ganz so logischen Tricks. Während den Zaubertricks holte Roland immer wieder Kinder aus der Gruppe als Assistenten dazu. Da hier aber nicht alle dran kamen hatte er noch viele viele Sachen zum Auspropieren mit gebracht. Dies war der krönende Abschluss, da sich so jeder an den unterschiedlichen Sachen versuchen konnte. Zauberschlösser, Knobelspiele, Jonglage, optische Täuschungen, Geschicklichkeitsübungen, Seiltricks und vieles vieles mehr!

Vielen Dank an Roland Walter für die gelungene Nikolausüberraschung!

Und ein riesenriesengroßes Dankeschön an alle Karatekinder! Ohne Euch wäre unser Dojo nicht das was es ist. Es macht uns immer wieder Spaß mit Euch zu trainiren, eure Fortschritte zu sehen und mit dabei sein zu dürfen wie ihr groß werdet!

Arigatou gozaimashita!

Training mit dem Weltmeister

6-facher WKU Weltmeister Nikolai Pourraki zu Gast bei den Shotokan Tigern

Bereits zum fünften Mal konnten die Shotokan Tiger unserer Karateabteilung den sechsfachen WKU (Welt Karate/Kickboxing Union) Weltmeister Nikolai Pourraki für ein eintägiges Trainingsseminar mit den Kindern und Jugendlichen gewinnen.
Nach dem regulären Training am Freitagabend stärkten sich alle Karatekids bei einer ordentlichen Brotzeit, um sich danach zu einer nächtlichen Schatzsuche aufzumachen. Die Nacht verbrachten, unter Aufsicht der Übungsleiter Andreas Renner und Daniel Dommel, unterstützt von Nandini Mechel und Ronja Vilim, die Jungtiger auf einer XXL Isomatte aus den Wettkampfmatten. Um 07:30 Uhr fanden sich alle im Foyer der Realschulturnhalle ein, um das vom Sensei Michel höchstselbst zubereitete Frühstück in Form von Milch, Tee, Semmeln und ordentlich Nutella seiner bestimmten Vernichtung zuzuführen. Derart gestärkt ging es dann in die erste Trainingseinheit mit N. Pourraki auf den nun freigeräumten Matten. Mit einem sehr intensiven, aber sehr abwechslungsreichen Trainingsaufbau ließ Niko keine Langeweile aufkommen, und forderte die Mädchen und Jungen ordentlich.
So ging es entsprechend hungrig wieder in die andere Halle, wo bereits sechs unserer „Tigermüttter“ mit feiner Pasta und Salat die Jungtiger erwarteten. Anschließend ging es Nudel- und Fantagestärkt zur zweiten Runde. Auch da gaben die Teilnehmer noch einmal alles. Zum Schluss erfüllte Niko geduldig noch alle Autogrammwünsche und sagte zu, auch im nächsten Jahr gerne wieder zu kommen. Er lobte ausdrücklich die sehr gute Trainingsmoral und das hohe Maß an Aufmerksamkeit der Mädchen und Jungen.

Herrieder Wettkämpfer der Bezirksmeisterschaft 2019

Herrieder Shotokan Tiger
bei Bezirksmeisterschaft Karate in Lauf am Start

1x Gold, 3x Silber, 1x Bronze für Kämpfer der SG Herrieden

Am vergangenen Samstag richtete das Karate Dojo Funakoshi Lauf die diesjährigen Bezirksmeisterschaften im Karate aus. Mit von der Partie waren auch die Shotokan Tiger aus Herrieden mit insgesamt 9 Startern. Für Sophia Günther, Selina Etteldorf, Carina Seefried und Lukas Weidt war es der erste Wettkampf überhaupt. Alle vier starteten in der Disziplin Kata (Formenlauf).
Felix Bartunek, Simeon Schüller, Noah Seefried und Eric Arnold kämpften dieses Jahr zum zweiten Mal in der Disziplin Kumite (Zweikampf).
Nandini Mechel und Amelie Schwoob traten als Titelverteidigerinnen an. Schwoob siegte im letzten Jahr bei den Meisterschaften in Herrieden bei den Juniorinnen, Mechel damals noch Jugend.
Steven Perry kämpfte in der Leistungsklasse (Senioren) in der Klasse +84 kg und verstärkte die Mannschaft des Ausrichters aus Lauf.
Den Auftakt machten die vier Neulinge in der Disziplin Kata. Für Sophia Günther war in der Klasse Schüler B U12 schon nach der ersten Runde Schluss. Besser lief es für Lukas Weidt. Er erreichte die Trostrunde und unterlag beim Kampf um Platz drei. Selina Etteldorf kam über die Trostrunde ebenfalls ins kleine Finale, kam aber nach einer fragwürdigen Kampfrichterentscheidung am Ende auf Platz vier. Auch Carina Seefried schied bei Schüler A U14 in der ersten Runde aus.
Als nächstes starteten die Kämpfe im Kumite Schüler A U14. In dem dichten Feld bis 34kg musste sich Felix Bartunek schon nach der ersten Runde verabschieden. Für Simeon Schüller dagegen lief es in der Klasse bis 44 kg deutlich besser. Sein Gegner trat im Finalkampf nicht mehr an, und so wurde Schüller kampflos Bezirksmeister 2018.
Bei den Junioren Kata weiblich waren mit Nandini Mechel und Amelie Schwoob die amtierenden Bezirksmeisterinnen am Start. Bei den Wettkämpfen 2017 in Herrieden siegte Mechel in der Klasse Jugend, und Schwoob sicherte sich den Titel der Juniorinnen. Dieses Jahr waren sie selbst ihre stärksten Gegnerinnen. Nicht nur das beide in der Klasse Juniorinnen starteten, auch vergaben beide mit je einer Unsicherheit in ihrer Kata die Chance einer erfolgreichen Titelverteidigung. Während Schwoob im Kampf um Platz drei ausschied, zog Mechel immerhin ins Finale. Mit einer fehlerlosen Kata hätte sie ganz sicher gewonnen. So reichte es dieses Jahr zur Vizemeisterin.
Im Kumite Junioren kämpften Noah Seefried und Eric Arnold für die Shotokan Tiger. Hier gelang Arnold der Sprung aufs Podest zu Rang zwei und somit die Silbermedaille.
In der Leistungsklasse +84 kg stand Steven Perry auf der Matte. Schon in der ersten Begegnung zeigte er dass an diesem Tag mit ihm zu rechnen ist, und gewann klar 4:0. Im zweiten Kampf siegte Perry 35 Sekunden vor Ende der Kampfzeit von drei Minuten mit 8:0! Im Finale unterlag er denkbar knapp mit einem 1.1 unentschieden, wobei seinem Gegner der erste Punkt gelang und er somit laut Reglement Bezirksmeister wurde.
Abschließend verstärkte Perry noch, wie schon im Vorjahr, die Mannschaft von Gastgeber Funakoshi Lauf, und trug mit seinem klaren Sieg gegen den Bezirkstrainer Andreas Weis zum zweiten Platz in der Mannschaftswertung bei.
Beide Trainer, Abteilungsleiter und Sensei (Lehrer, Meister) Michael Braunbarth für die Disziplin Kata, und Senpai (Meisterschüler) für Kumite zeigten sich mit der Leistung ihrer Karateka insgesamt zufrieden. Alle Neulinge haben ihre Premiere gut gemeistert. Bei den Routiniers ist allerdings zum Teil noch Luft nach oben. Aber mit 1x Gold, 4x Silber und 1x Bronze war die Ausbeute genauso hoch wie im letzten Jahr. Und die gezeigten Leistungen lassen für 2019 hoffen.                

Trainieren mit Weltmeistern

Am 23. September fand wieder eines unserer jährlichen Highlights für unsere Jungtiger statt, der 6-fache Weltmeister des Verbandes WKU (World Kickboxing and Karate Union) Nikolai Pourraki war bei uns.Für unsere Kinder begann das Event bereits am Freitag, von 17:30 bis 19 Uhr fand wie gewohnt das Kindertraining mit Michael, Andreas und Daniel statt. Danach ging es geschlossen zum Abendessen um gestärkt zur Nachtwanderung zu starten. Mit diese hatten wir letztes Jahr ausgesetzt, da auch unsere Kinder immer erfahrener wurden ;-). Dieses Jahr, mit vielen neuen Kids aus zwei Anfängerkursen, war das Kribbeln des "Ungewissen" wieder groß. Michael und Andreas gingen wieder als Vorhut voraus um die Schätze zu verstecken. Die ganze Tigerhorde ging dann mit Taschenlampen ausgerüstet auf die Suche nach den Schätzen und den beiden Trainern.

Daniel, der dritte Kindertrainer, mit Unterstützung von weiteren Jugendlichen aus unserem Dojo begleitete die Kinder und hielt diese beisammen. Am ersten Depot, einem großen Spielplatz galt es dann den ersten Schatz zu finden. Die Jungtiger schwärmten aus und gingen auf die Jagd, was auch von Michael und Andreas aus sicherer Entfernung durch die vielen aufblitzenden Taschenlampen zu erkennen war. Nach dem ersten Fund ging es weiter Richtung Bärenlochhütte, wo die Kids den Berg gemeinsam erklommen und von ihren Trainern das zweite große Schatzpäcken eroberten.

Wieder an der Turnhalle angekommen wurde das Nachtlager auf den Matten aufgeschlagen und nach und nach (auch laaaaaaange danach) vielen dann die letzten in den Schlaf!

Am nächsten Morgen packten die Kinder ihre Schlafsäcke zusammen um gemeinsam mit den Übungsleitern zu Frühstücken. Hierfür hatte unser Sensei bereits alles vorbereitet, dass sich die Kinder für den Tag stärken konnten!

Danach war es endlich soweit!
Der 5-fache Weltmeister traf ein!!!

Bevor wir jedoch das Training beginnen konnte wurde Niko vom Sensei Michael Braunbarth begrüßt und zum Ehrentiger ernannt. Hierzu bekam er eine Urkunde und eine Trainingsjacke mit dem Dojowappen!

Dann ging es los mit dem Training. Die alten Hasen unter den Kids wussten schon ungefähr was sie erwarten würde, doch auch sie waren wieder sehr gespannt auf das Training. Ebenso, wenn nicht noch mehr, die Tiger für die es Prämiere war bei einem Weltmeister Karate zu trainieren.

Aber auch Niko freute sich wieder sehr auf das Training und die aufmerksamen Tiger aus Herrieden. Nach dem Aufwärmprogramm mit verschiedensten Übungen zum Vorbereiten auf die späteren Übungen ging es fließend ins direkte Karatetraining über. Dies war natürlich stark auf das Wettkampf-Kumite (=Zweikampf) ausgelegt. Karatetraining und die nötige Aufmerksamkeit waren die Kinder gewohnt, doch das viele Steppen war für die meisten ungewohnt und anstrengend.

Nach der ersten Einheit ging es in die wohl verdiente Mittagspause. Hier konnten die Kinder auch gleich wieder zu Kräften kommen, denn der Salat und die leckeren Spagetti mit Soße standen schon bereit.

Hier nochmal ein großes Dankeschön an die Eltern die uns hier unterstützt haben, ohne Euch könnten wir dieses Wochenende so nicht durchführen.

D A N K E ! ! !

In der zweiten Einheit baute Niko dann die einzelnen Übungen weiter aus und setzte sie zusammen. Wie auch schon in der ersten Einheit, jetzt aber vermehrt wurden die Übungen dann zusammen mit dem Partner ausgeführt.

Auch wenn die Beine immer schwerer wurden und die kurze Nach sich langsam zeigte waren die Kinder mit voller Eifer dabei. Mit kurzen Spielen für Reaktion, Schnelligkeit und Übersicht lockerte Niko die zweite Einheit auf und motivierte die Kinder trotz Erschöpfung tapfer weiter zu machen. Diese war nach den insgesamt 3,5 Stunden Training zwar groß, aber die Begeisterung größer. Auf die Frage von Niko und Andreas ob es denn gut war und wir dies wiederholen sollten kam von allen ein eindeutiges JAAAAAAAAA!!!

Zum Abschluss nutzten die Kinder die Möglichkeit dem Weltmeister noch näher zu kommen. Sie bekamen Autogrammkarten von ihm und holten sich Unterschriften für die Ausweise und Ihre Gürtel. Danach hatten sie es geschafft und konnten müde aber sehr zufrieden und glücklich von Ihren Eltern abgeholt werden. Etliche Eltern kamen schon früher um die zweite Einheit, den Weltmeister, aber vor allem Ihre eigenen Kinder zu sehen!

Die Tiger aus Herrieden, mit den Trainern Michael, Andreas und Daniel und vor allem die Kinder bedanken sich hier nochmals für das Training beim Weltmeister! Es hat wieder großen Spaß gemacht, wir konnten viel lernen und hoffen auf eine Wiederholung.

Herzlichen Dank Niko!

Die Tiger aus Herrieden

Bezirksmeisterschaft 2017 im Karate in Herrieden
2x Gold, 2x Silber, 2x Bronze für Gastgeber

Am Samstag den 28. Januar hatten die Shotokan Tiger der Karateabteilung der SG Herrieden zur diesjährigen Bezirksmeisterschaft eingeladen. In der Turnhalle der Realschule trafen sich 17 Dojo (jap. für Schule) aus Mittelfranken. In den Disziplinen Kumite (Zweikampf) und Kata (Formenlauf) gab es insgesamt 227 Starts in 42 Klassen (Kinder, Schüler, Jugend, Junioren,  Leistungsklasse, Masterklasse, sowie Gewichtsklassen).

Nach einem Grußwort des zweiten Bürgermeisters Manfred Niederauer begann der Wettkampf pünktlich um 09:00 Uhr mit der Disziplin Kata. Für die ersten zwei Tiger begann damit gleichzeitig die Wettkampffeuertaufe in der Klasse Schüler. Felix Bartunek und Simeon Schüller konnten ihre anfängliche Nervosität zwar nicht ganz verbergen, zeigten aber laut ihres Trainers Sensei Michael Braunbarth, eine ansprechende Leistung. In der Klasse Jugend konnte Ronja Vilim deutlich geschwächt durch eine beginnende Erkrankung ihre Leistung nicht abrufen, und schied schon in Runde eins aus. Wesentlich besser lief es für Nandini Mechel. Zwei sehr ausdruckstark vorgetragene Kata reichten dieses Jahr zum Titel. In Runde eins besiegte sie ihre Vereinskameradin Pia Kaiser, die wie Schüller und Bartunek ihr Debüt gab, deutlich. Obwohl auch Kaiser eine gute Leistung zeigte, und Dritte wurde. Im Finale überzeugte Mechel dann ebenso gegen Greta Linhardt vom Dojo Funakoshi Lauf.

In der Klasse Junioren war für die Shotokan Tiger Amelie Schwoob am Start. Nach ihrem zweiten Platz von 2015 in der Klasse Jugend wollte sie dieses Jahr unbedingt im ersten Jahr bei den Juniorinnen den Titel, und sicherte sich diesen auch im Finale mit einer starken Jiin (Name der Form) gegen Lea Burkhard, ebenfalls Funakoshi Lauf.

Danach begannen für die von Andreas Renner betreuten Tiger die Kämpfe im Kumite. Simeon Schüller musste gleich in seinem ersten Kampf einen harten Treffer einstecken. Danach kam er nicht mehr in den Kampf zurück. Besser lief es im zweiten Duell. Dort konnte er die ersten Punkte setzen, musste sich aber am Ende geschlagen geben. Felix Bartunek schied nach dem ersten Kampf ebenfalls aus.

In der Klasse Jugend gab Nandini Mechel ihr Debüt in der Disziplin Kumite. Im Finalkampf gegen ihre Gegnerin aus dem Katafinale Greta Linhardt aus Lauf gelang ihr zwar ein 4:4 Unentschieden, da ihre Gegnerin aber den ersten Punkt machte, gab es im Unterentscheid einen Sieg für Linhardt, und Mechel blieb die verdiente Silbermedaille.
In der Klasse Jugend männlich debütierten Eric Arnold und Noah Seefried. Arnold gelang bei seinem ersten Wettkampf mit dem zweiten Platz gleich der Sprung aufs Podest. Seefried wurde guter Vierter.

Bei den Junioren war ebenfalls erstmals Roland Popa am Start. Moritz Mäffert hatte sich kurz vor der Meisterschaft verletzt und konnte daher als gemeldeter Starter nicht antreten. In einem starken Feld in der Klasse bis 73kg schied popa nach seinem ersten Kampf aus.
Bei den Juniorinnen -53kg startete auch Amelie Schwoob zum ersten Mal. Konnte sie in der Disziplin Kata noch sehr gut überzeugen, ließen sie in ihrem ersten Kampf die Nerven im Stich. Trotzdem gab es am Ende die Bronzemedaille.
In der Leistungsklasse +84kg vertraten Steven Perry und Andreas Seis die Shotokan Tiger. Leider verpatzte der mehrmalige Bezirksvizemeister Perry seinen ersten Kampf und schied in Runde eins bereits aus. Andreas Seis, noch ein Debütant, kämpfte mutig, musste sich aber ebenfalls geschlagen geben. Perry verstärkte abschließend noch die Mannschaft von Funakoshi Lauf. Dort zeigte er eine gewohnt starke Leistung, gewann seine beiden Kämpfe und sicherte sich mit dem Team Funakoshi den Titel.

Aus der näheren Umgebung waren Starter aus Feuchtwangen und Dokan Lichtenau angereist. Auch sie fuhren nicht ohne Edelmetall nach Hause.

Für Feuchtwangen errangen Daniel Minor in der Klasse Kata Kinder männlich ebenso den Titel wie seine Schwester Viktoria in der Klasse  Kata Schüler weiblich. Und einem dritten Starter mit Namen Minor gelang in der Klasse Kata Junioren männlich der Sprung aufs Podest mit Platz zwei.

Dokan Lichtenau war mit insgesamt 6 Medaillen gut dabei.
Zum einen mit Kata Schüler männlich: 3 Platz Jamal Alkadri. Sowie im Nachwuchsbereich mit Kumite Kinder männlich -30kg: 2. Platz Damien Alkadri
Kumite Schüler männlich -40kg: 2.Platz Jamal Alkadri. Und in der Leistungsklasse  -68kg: 2. Platz Jennifer Weeger, -84kg: 3. Platz David Enser und +84kg: 3. Platz Lukas Göppner.

Sensei Michael Braunbarth und Sempai Andreas Renner zeigten sich mit den Leistungen ihrer Karateka sehr zufrieden. Alle blieben ohne größere Blessuren, und die Ausbeute von 2x Gold, 2x Silber und 2x Bronze kann sich durchaus sehen lassen
Insgesamt verlief die Meisterschaft reibungslos. Dafür gab es von den Kampfrichtern ebenso wie von allen Startern ein großes Lob. Man werde gerne wieder nach Herrieden kommen.

Das Dojo Shotokan Tiger Herrieden
bedankt sich bei allen Helfern für die Unterstützung
bei der Vorbereitung und Durchführung der Bezirksmeisterschaft 2017!

D A N K E S C H Ö N !

Schwarzgurte im Doppelpack

Amelie Schwoob und Nandini Mechel bestehen Prüfung beim Bundestrainer des Deutschen Karateverbandes

Bereits am 26. November des vergangenen Jahres stellten sich mit Amelie Schwoob und Nandini Mechel nach bisher 9 erfolgreichen männlichen Karatekas die ersten „Damen“ aus unserem Dojo der Prüfung zum Juniordan. Im Mai begann Sensei M. Braunbarth mit der Vorbereitung der Beiden für die Prüfung in Forchheim. Nicht nur der technische Teil musste gründlich vorbereitet werden, sondern es war auch Konditionstraining angesagt. Mit Disziplin und zunehmendem Eifer waren Amelie und Nandini bei der Sache. Auch die Sommerpause überstanden beide recht ordentlich, da sie die Zeit des fehlenden Techniktrainings mit Konditionsarbeit füllten.
Letztlich zahlten sich die gute technische Ausbildung und der große Trainingsfleiß der vergangenen Jahre von Amelie Schwoob und Nandini Mechel in der Prüfungsvorbereitung aus. Die meiste Zeit konnte für die Detailarbeit eingesetzt werden.

Nach zwei intensiven Trainingseinheiten bei dem Lehrgang mit dem Bundestrainer Eftimios Karamitsos (sechsfacher deutscher Meister, sechsfacher Europameister, zweimal WM Dritter) stellten sich Beide der Prüfung. Am Ende erhielten Schwoob und Mechel verdientermaßen Urkunde und, als äußeres Zeichen, den rot schwarz gestreiften Gürtel. Dieser ändert sich mit Erreichen des 18. Lebensjahres nach einer Anerkennungsprüfung in vollständiges schwarz.

Herzlichen Glückwunsch
 an Amelie und Nandini
von allen Shotokan Tigern!

Hochzeit von Angelique Clossin und Daniel Dommel

Am 6. August 2016 war es für unseren Trainer Daniel und seine Angelique endlich so weit,
sie haben geheiratet!

Hier haben es sich natürlich ein paar unserer Jungtiger nicht nehmen lassen um vor der Kirche in Wassertrüdingen auf die beiden frisch vermählten zu warten.

Ein Dankeschön an www.spiegelhof-fotografie.de, dass wir das Bild verwenden dürfen.

Wir wünschen den beiden alles Gute
für Ihr weiteres gemeinsames Leben!

Trainieren mit Weltmeistern die 5.

Am 9. Juli fand wieder eines unserer jährlichen Highlights für unsere Jungtiger statt, der 4-fache Weltmeister des Verbandes WKU (World Kickboxing and Karate Union) Nikolai Pourraki war bei uns. Nach Maria Weiß im Jahr 2009 und Gitti Krauser 2012 haben wir mit Niko 2014, 2015 und 2016 bereits zum fünften Mal einen Weltmeister in Herrieden.

Für unsere Kinder begann das Event bereits am Freitag, von 17:30 bis 19 Uhr fand wie gewohnt das Kindertraining mit Michael, Andreas und Daniel statt. Danach ging es geschlossen zum Abendessen um gestärkt ins Abendprogramm zu starten. Dies war nicht wie in den letzten Jahren eine Nachtwanderung, sondern wir tobten uns gemeinsam mit unterschiedlichen Spielen auf dem Bolzplatz aus. Das bereits nach dem Karate-Training vorbereitete Nachtlager in der Turnhalle kam danach für viele gerade recht. Die restlichen flüsterten sich dann mehr oder weniger früh :-) in den Schlaf. Am nächsten morgen packten die 33 Kinder ihre Schlafsäcke zusammen um gemeinsam mit den Übungsleitern zu Frühstücken. Hierfür hatte unser Sensei bereits alles vorbereitet, sodass die große Nutellaschlacht beginnen konnte!

Danach war es endlich so weit! Der 4-fache Weltmeister traf ein!!!
Nicht nur unsere Tiger, sondern auch Niko freute sich wieder sehr auf das Training. Dieses begann mit dem Aufwärmprogramm, das aus unterschiedlichen Koordinations-, Geschicklichkeits- und Schnelligkeitsübungen bestand. Danach ging es fließend ins Wettkampfkarate über. Hier zeigte er wie auch mit wenigen Techniken die ersten Erfolge erziehlt werden können. Unsere Kids schlugen sich hier sehr tapfer bis zur Mittagspause. Die dann auch nötig war, da für den Großteil der Kinder das viele Steppen ungewohnt und anstrengend war.
Doch der Salat und die leckeren Spagetti mit Soße, die von ein paar Eltern und unserem Sensei zubereitet wurden gaben wieder neue Kraft.

Hier nochmal ein großes Dankeschön an die Eltern die uns hier unterstützt haben,
ohne Euch wir dieses Wochenende so nicht möglich.
D A N K E ! ! !

In der zweiten Einheit führte der Weltmeister die Kinder weiter ins Wettkampf-Kumite (Zweikampf) mit Faust-, Fußtechniken und Schrittfolgen ein. Die Kinder hatten großen Spaß an den Übungen welche einzeln und am Partner geübt wurden und hielten sich sehr wacker. Zur Auflockerung und körperlichen Erholung  baute Niko mehrere Elemente ein um spielerisch die Reaktion und Koordination zu trainieren.

Nach den insgesamt drei Stunden Training waren die Tiger zwar erschöpft aber glücklich und begeistert!
Nun galt es aber auch die Ausdauer des Weltmeisters zu testen, da sie die Qualitäten von Ihm im Karate bereits kannten zwangen Sie ihn anderweitig in die Knie, bei der Autogrammstunde in Ausweis und auf den Gürteln ;-)

Sechs Jugendliche aus der Kumitegruppe hatten noch Restpower und so noch eine knappe Stunde mit dem Weltmeister alleine zum Trainieren. Hier wurden die Anforderungen dann auch angehoben und der Anreiz zum "Punkten" mit zusätzlichem Krafttraining nach oben gepuscht.

Die Tiger aus Herrieden, mit den Trainern Michael, Andreas und Daniel und vor allem die Kinder bedanken sich hier nochmals für das Training beim Weltmeister! Es hat wieder großen Spaß gemacht, wir konnten viel lernen und hoffen auf eine Wiederholung.

Herzlichen Dank Niko!

Die Tiger aus Herrieden

Bezirksmeisterschaft 2016 in Hersbruck

Am Samstag den 23.01.2016 richtete das Dojo KaKenko Hersbruck die diesjährige Bezirksmeisterschaft aus. Unsere Vorbereitungen liefen gut und unseres Kids waren mit voller Eifer dabei, und somit bestens vorbereitet. Neben den schon beinah „alten Hasen“ Amelie Schwoob, Nandini Mechel, Ronja Vilim, Tamara Volkers, Tobias Schweinsteiger und Moritz Mäffert im Jugendbereich, sollten Simeon Schüller, Felix Bartunek, Vincent Bauer und Noah Seefried bei den Schülern ihr Debüt geben. Doch leider meinte es das Wetter nicht gut mit uns und in Herrieden und Umgebung waren die Straßen mit einer spiegelglatten Eisfläche überzogen. Mit Blick auf die Gesundheit uns Sicherheit der Starter entschlossen sich die Trainer gemeinsam mit den Eltern die Autos in den Garagen zu lassen. Die Straßen waren zwar zwei Stunden später wieder sicher befahrbar, doch dies half leider nicht. Da unsere Jungtiger in den ersten beiden Gruppen am Start gewesen wären.
Die vier Starter aus dem Bereich Kumite konnten jedoch sicher anreisen und unser Dojo vertreten.
In der Gewichtsklasse bis 75 kg gingen Maximilian Eff und Daniel Dommel für Herrieden an den Start. Maximilian Eff schaffte es in der stark besetzten Gruppe auf den fünften Platz. Trotz längerer Pause vom Wettkampf zeigte er ein gutes Auge auf der Kampffläche und konnte etliche Angriffe seiner Gegner abwehren. Leider schaffte er es nicht seine Techniken voll abzuschließen und dafür die notwendigen Punkte zu bekommen.
In der Leistungsklasse +84kg trat der in den letzen Jahren erfolgreiche Steven Perry an. Er erkämpfte sich trotz seiner kurzen Vorbereitung  gegen Stefan Dollinger (Hemhofen IKS) mit 3:0 und Daniel Herzog (Fürth TV1860) 1:3 den 2. Platz.
Nach 10-jähriger Wettkampfpause stand auch Andreas Renner mal wieder auf der Kampffläche. In der Leistungsklasse +84kg und bei der Masterklasse Ü30, bei der er sich in der Gruppe +80kg gegen Michael Cremerius (Niederndorf ASV) 9:1 und Andrej Oder (Nürnberg KSC) 0:5 auf den 2. Platz kämpfte.
Zum Abschluss des Wettkampftages stand noch Kumite-Mannschaft an. Hier unterlagen die vier Herrieder Kämpfer jedoch den drei anderen Teams.

Die Tiger aus Herrieden bedanken sich bei Maria und Andreas Weiß und dem ganzen KaKenko Hersbruck für die Ausrichtung der Meisterschaft und den reibungslosen Ablauf!

Dreifacher Karateweltmeister in Herrieden

Nikolai Pouraki zum zweiten Mal bei den Shotokan Tigern

Am vergangenen Samstag hatten die „Jungtiger“ der Karateabteilung der SG Herrieden, Shotokan Tiger, den inzwischen dreifachen WKU (World Kickboxing and Karate Union)  Weltmeister zu Gast. Nach kurzer Zugehörigkeit im Kader des deutschen Karateverbandes unter dem damaligen Bundestrainer Antonio Leuci wechselte Pourraki 2011 in den Verband des ehemaligen Spitzenkämpfers Toni Dietl, Ravensburg. Nach zwei Qualifikationsturnieren berief man Pourraki 2011 in den Kader der WKU. Dort wurde er im selben Jahr deutscher Meister. Im darauf folgenden Jahr holte er sich in Orlando, USA, bei seiner ersten WM gleich den Titel. Diesen verteidigte er erfolgreich im Herbst 2013 auf Zypern. Und letztes Jahr in London schaffte er das Tripple. Pouraki war bereits im letzten Jahr erstmals bei den Tigern. So war die Freude auf beiden Seiten entsprechend groß. Wie im Vorjahr begann der Event für die Karatekids bereits am Freitag. Nach dem Training wurde die Halle mit den Wettkampfmatten ausgelegt. Diese wurden kurzerhand zum gemeinsamen Schlafplatz umfunktioniert. Nach einem reichlichen Abendessen wurde zunächst im Freien, und dem einsetzenden Regen ausweichend, in der Halle noch ordentlich der Bewegungsdrang befriedigt.Am Samstagmorgen dann fanden sich alle Jungtiger mit ihren Übungsleitern, welche ihren Schlaf „bewachten“ beim Frühstück ein, welches ihr Sensei Michael Braunbarth höchstpersönlich zubereitet hatte, ein. Ab 10:45 Uhr übernahm dann der dreifache Champion das Kommando. Mit großem Eifer folgten die Jungtiger seinen Anweisungen.

Bürgermeister Alfons Brandl und 3-facher Weltmeister Nikolai Pourraki

Nach über einer Stunde Training stand dann die „Raubtierfütterung“ an. Fünf fleißige „Tigermütter“ hatten hierzu große Töpfe und Schüsseln mit Pasta, Soße und Salat gezaubert.Diese Pause nutzte Oberbürgermeister Alfons Brandl, um Nikolai Pouraki die Gelegenheit zum Eintrag ins goldene Buch der Stadt Herrieden zu bieten. In diesem stehen nun bereits drei Karateweltmeister, Maria Weiß 2009, Gitti Kraußer 2012, und nun nach 2014 auch in 2015 Nikolai Pouraki.

Gestärkt bewältigten danach alle nochmals über eine Stunde Training mit Pouraki. Dieser bescheinigte danach Sensei M. Braunbarth, das die Gruppe außerordentlich motiviert und höchst aufmerksam dem Training folgte. Er erklärte sich auch gerne zu einem weiteren Besuch, vielleicht schon im nächsten Jahr, bereit. Am Ende waren alle, Jungtiger, Betreuer bzw. Übungsleiter und Pouraki einer Meinung:

Ein gelungener Tag!